تأثیر چرخه قاعدگی بر عملکرد ورزشی در زنان فعال و غیر فعال
پایان نامه
- وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه ارومیه - دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی
- نویسنده عظمت مرتضی پور
- استاد راهنما اصغر توفیقی محمدرضا ذوالفقاری
- سال انتشار 1392
چکیده
پژوهش حاضر به منظور بررسی اثر چرخه ی قاعدگی بر عملکرد ورزشی زنان فعال و غیر فعال انجام شد. بدین منظور 10 نفر از زنان فعال (دارای حداقل 3 جلسه تمرین منظم در هفته ) و 10 نفر از زنان غیر فعال(سابقه تمرین و ورزش منظم ندارند) با چرخه ی قاعدگی نرمال و با سیکل طبیعی 30-26 روز که هیچ کدام ، هیچ نوع داروی هورمونی یا جنسی از جمله داروی ضدبارداری مصرف نمی کردند و دارای دامنه سنی 24-19 سال بودند ، پس از پر کردن پرسشنامه از بین واجدین شرایط مورد نظر تحقیق ، بصورت تصادفی انتخاب شدند. پس از تعیین مراحل مختلف چرخه ی قاعدگی ، در دو مرحله ی فولیکولی ( روزهای 11-5) و لوتئینی( روزهای 23-18) از آزمودنی ها تست کوپر بعمل آمد و بوسیله ی اجرای این آزمون مقدار مسافت طی شده توسط آزمودنی ها در مدت زمان 12 دقیقه تعیین گردید. میزان درک فشار و زمان رسیدن به خستگی هم در طی آزمون توسط مقیاس بورگ اندازه گیری شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون t مستقل در سطح معنی داری 05/ 0 و تحلیل واریانس استفاده گردید. نتایج تحقیق نشان داد که چرخه ی قاعدگی بر عملکرد ورزشی زنان فعال و غیر فعال تاثیر دارد بطوریکه مسافت طی شده در دوره ی لوتئال کمتر از دوره ی فولیکولار بود. همچنین در میزان خستگی نیز نتایج با مقدار مسافت پیموده شده همخوانی داشت. واژگان کلیدی: چرخه ی قاعدگی – عملکرد ورزشی – مرحله ی فولیکولار – مرحله ی لوتئال
منابع مشابه
بررسی اثر دو نوع فعالیت ورزشی بر کاتابولیسم چربی و کربوهیدرات در مراحل لوتئال و اوایل فولیکولار چرخه قاعدگی زنان فعال و غیر فعال
متن کامل
مقایسه وضعیت سندرم پیش قاعدگی و دیسمنوره اولیه در دانشجویان فعال و غیر فعال ورزشی
مقدمه: سندرم پیش از قاعدگی و دیسمنوره از شایعترین اختلالات قاعدگی دختران جوان است که غیبت کوتاه مدت از مدرسه، دانشگاه یا محل کار را به دنبال دارد. با توجه با اینکه مطالعات محدود با نتایج متناقض در این زمینه انجام شده، مطالعه حاضر با هدف مقایسه سندرم پیش از قاعدگی و دیسمنوره اولیه در دانشجویان فعال و غیر فعال انجام شد. روشکار: این مطالعه توصیفی- مقایسه ای در سال 1390 با انتخاب 80 دانشجوی دختر...
متن کاملبررسی اثر دو نوع فعالیت ورزشی بر کاتابولیسم چربی و کربوهیدرات در مراحل لوتئال و اوایل فولیکولار چرخه قاعدگی زنان فعال و غیر فعال
0
متن کاملبررسی تاثیر چرخه ی قاعدگی و مصرف نوشیدنی حاوی 6% کربوهیدرات بر حداکثر عملکرد جسمانی زنان فعال
Introduction & Objective: Women during their lifetime experience a variety of physiological changes that can affect their physiological capacity to perform exercise and induce reduction in achieving the benefits of training. So, finding the best time to perform maximum physical performance is essential. Sports drink consumption can also help to enhance athletic performance. The purpose of thi...
متن کاملمقایسه وضعیت سندرم پیش قاعدگی و دیسمنوره اولیه در دانشجویان فعال و غیر فعال ورزشی
مقدمه: سندرم پیش از قاعدگی و دیسمنوره از شایعترین اختلالات قاعدگی دختران جوان است که غیبت کوتاه مدت از مدرسه، دانشگاه یا محل کار را به دنبال دارد. با توجه با اینکه مطالعات محدود با نتایج متناقض در این زمینه انجام شده، مطالعه حاضر با هدف مقایسه سندرم پیش از قاعدگی و دیسمنوره اولیه در دانشجویان فعال و غیر فعال انجام شد. روشکار: این مطالعه توصیفی- مقایسه ای در سال 1390 با انتخاب 80 دانشجوی دختر (4...
متن کاملمقایسه متابولیت‌های استروژن در زنان یائسه فعال و غیر فعال
مقدمه: فعالیت بدنی منظم احتمالاً می‌تواند در متابولیسم استروژن تغییر ایجاد کند. هدف تحقیق حاضر مقایسه متابولیت های استروژن در زنان یائسه فعال و غیر فعال بود. روش کار: 75 زن یائسه بر اساس پرسش نامه فعالیت بدنی بک در دو گروه فعال و غیرفعال قرار گرفتند. از افراد در حالت ناشتا خون-گیری به عمل آمد و غلظت‌های سرمی متابولیت های 2- هیدروکسی استرون (2 OHE1) 2-hydroxyestron، 16- آلفا هیدروکسی استرون 16 O...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
نوع سند: پایان نامه
وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه ارومیه - دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023